INTERSPORT AKTIV - Zima 2019/20

DELITESVOJOZIMSKODOGODIVŠČINO #intersportslovenija Nekaj uporabnih nasvetov • Čevlji morajo biti prave velikosti. S prodajalcem lahko za začetek ugotovite, katera je vaša številka mondo. • Znak, da je čevelj prave velikosti, je dobra fiksacija pete. To ugotovimo tako, da se nam peta, kadar so zaponke zapete, niti malo ne premika. • Vedno je treba pomeriti oba čevlja. • Ko čevelj pomerjate, imejte obute smučarske nogavice. • Pri pomerjanju potisnite kolena naprej. • Pri pomerjanju imejte vsak model na nogah najmanj nekaj minut. Č e bi izkušene smučarje vprašali, kateri je najpomembnejši del smučarske opreme, bi jih verjetno spravili v rahlo zadrego. Na splošno velja prepričanje, da so najpomembnejše smuči. Jasno. A ta razlaga ni povsem točna. Smuči se z vsemi svojimi lastnostmi izrazijo šele v kombinaciji s smučarskimi čevlji, poleg tega pa ta oba elementa v celoto povezujejo še smučarske vezi. A tokrat se bomo osredotočili na smučarske čevlje, ki imajo pri zagotavljanju tistih najbolj finih smučarskih občutkov tako rekoč enakovredno vlogo kot smuči. Smučarski čevlji so v svojem bistvu zelo neudobno in neprijetno obuvalo. Morda nekako celo spominjajo na nekakšno mučilno napravo. Le kako bi lahko drugače opisali obuvalo, ki je opremljeno s štirimi zaponkami, ki stopalo trdno stisnejo, mu odvzamejo prekrvitev in ga v tem stanju v precejšnjem mrazu mučijo precejšnji del dneva. No, seveda ni tako zelo hudo. Predvsem pa proizvajalci smučarskih čevljev iz leta v leto iščejo nove načine, kako zagotoviti optimalno kombinacijo udobja, toplote in dobrih smučarskih občutkov. Dejstvo je, da morajo biti smučarski čevlji za dober stik s smučmi in posledično dobrimi občutki razmeroma tesni. Stopalo mora biti v njih povsem fiksirano. Vsakršno premikanje namreč pomeni slabši stik s smučmi in posledično tudi slabšo varnost. Smučarski čevlji skupaj s smučmi in vezmi predstavljajo uigrano celoto, ki omogoča prave občutke na snegu KAKŠNI SMUČARSKI ČEVLJI SO PRIMERNI ZA REKREATIVCE? Večina rekreativcev, predvsem tistih boljših, se poskuša zgledovati po tekmovalcih. No, ko so v igri smučarski čevlji, to nikakor ni najboljša ideja. Tekmovalci smučajo v izrazito tesnih čevljih, ki so zasnovani le zanje. Poleg tega v teh čevljih odpeljejo le vožnjo ali dve in jih potem sezujejo. Rekreativni smučarji pa imajo čevlje na nogah ves dan, zato sta udobje in toplota seveda ključnega pomena. KAJ JE FLEX? Drugi razlog, zakaj tekmovalni čevlji niso primerni za rekreativno uporabo, je njihova trdota. Trdoto smučarskih čevljev označujemo s tako imenovanim flexom, ki ima skalo od 50 do 150. Kakšna je pravilna trdota, je odvisno od telesne teže in znanja ter načina smučanja. Tekmovalci smučajo v čevljih, ki nosijo oznako od 130 do 150. Odličen rekreativec, ki ni težji od 80 kilogramov, si navadno izbere čevlje z oznako med 90 in 110. Za povprečnega rekreativca pa zadošča trdota okoli 70. Ženskam so namenjeni mehkejši modeli. KAKŠNI SO TOREJ PRIMERNI REKREATIVNI SMUČARSKI ČEVLJI? Rekreativni smučarski čevlji morajo biti topli in udobni, hkrati pa morajo stopalu še vedno nuditi zadostno oporo. Večina proizvajalcev ponuja številne rekreativne modele, med katerimi vsakdo lahko najde različico, ki je primerna za njegova stopala in raven smučarskega znanja. KAJ PA ŽENSKE? Večina proizvajalcev ponuja tudi posebne modele za ženske. Ti čevlji se ne razlikujejo le po obliki in grafiki, temveč je bila pri njihovi zasnovi upoštevana nekoliko drugačna anatomija ženskih stopal. Poleg tega so ženski čevlji izdelani iz še bolj toplih in prijetnih materialov. Številni modeli pa ponujajo tudi uporabo grelnikov, ki izrazito izboljšajo toploto v mrzlih zimskih dneh.  53

RkJQdWJsaXNoZXIy MTMxMzMz